坐骨神經(jīng)痛可以改變體位。但是發(fā)生坐骨神經(jīng)痛期間,建議需要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,避免過度勞累,避免負(fù)重。建議睡硬板床,注意保暖,避免著涼,避免彎腰。建議多吃點(diǎn)水果蔬菜,保證大便通暢。如果疼痛比較明顯的情況下,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,應(yīng)用止痛藥物,也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,改善神經(jīng)疼痛麻木癥狀。如果在疼痛急性期間,也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,應(yīng)用激素藥物緩解水腫,減輕疼痛。建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,應(yīng)用針灸和物理治療,改善局部疼痛癥狀,消除腫脹。