月經(jīng)顏色發(fā)黑喝紅糖水一般是有用的,但是需要根據(jù)引起的原因進行判斷。1.有用:如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,可能會導致經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時間過長,從而出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。此時可以適當喝一些紅糖水,能夠起到活血化瘀的作用,也可以促進經(jīng)血排出體外,改善月經(jīng)顏色發(fā)黑的癥狀。2.沒有用:如果女性存在子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等疾病,可能會導致子宮內(nèi)膜脫落不全,從而出現(xiàn)上述癥狀。此時單純通過喝紅糖水的方式并不能夠達到治療的效果,患者還需要及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查并治療。建議女性平時要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,并且要保持良好的生活習慣,避免熬夜。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,避免吃辛辣刺激性的食物。