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頻繁遺精的人能做俯臥撐嗎

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頻繁遺精的人能做俯臥撐嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
頻繁遺精的人一般的情況下是可以做俯臥撐的,但是盡量避免過度的運(yùn)動(dòng),也可以適量的跑跑步,慢走,慢跑,對(duì)身體也是有好處的,盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)也要注意多休息,也不要熬夜,少抽煙少喝酒。

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