男人為什么遺精？
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問題描述：
我這兩天晚上不知道為什么都遺精了，平時工作也挺忙的，都沒有時間想那方面的事情，想問一下男人為什么遺精?
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
遺精~男子性成熟的標(biāo)志，遺精可以說是青年人一種生理現(xiàn)象，大多數(shù)成年男性約有90%的發(fā)生過遺精，這您不必擔(dān)心。平時規(guī)律作息，不要勞累及熬夜，注意飲食營養(yǎng)，保持好心態(tài)，不要有壓力。不要手淫，注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤換洗，不要穿過緊的內(nèi)褲。平時適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì)。
