月經(jīng)瘀血多,主要是由于子宮收縮不好,另外和子宮內(nèi)膜脫落的部位也有關(guān)系。女性有淤血存在時(shí)要立即排出,可以通過喝紅糖姜水促進(jìn)子宮收縮,能夠緩解機(jī)體盆腔充血現(xiàn)象,以便將經(jīng)血排出體外,建議女性在生活中注意腹部保暖以及避免受涼,防止淤血形成。月經(jīng)出現(xiàn)淤血多考慮是子宮收縮不太好,和子宮內(nèi)膜脫落部位也有關(guān)系,如果月經(jīng)顏色發(fā)黑、量比較少,往往是氣血不足的表現(xiàn)。