生完孩子該怎么做縮陰最快？
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問(wèn)題描述：
生完孩子過(guò)后都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，生完孩子該怎么做縮陰最快？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
生完孩子之后可以做提肛運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鰥A斷尿的動(dòng)作，這樣能夠訓(xùn)練女性的子宮內(nèi)壁和盆底肌。如果女性的陰道已經(jīng)恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)，子宮的恢復(fù)情況也比較好，那么可以考慮使用仁和芭瑞雅縮陰丹，主要成份有藏紅花、蛇床子、紫蘇油、苦參、蜂膠提取物等，可以促進(jìn)陰道壁細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)改善陰道松弛會(huì)有很明顯的效果，大家可以考慮試一試。
