腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
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腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腿部肌肉拉傷多見于劇烈運(yùn)動(dòng)、長距離行走或者跑跳等。肌肉扭傷的24小時(shí)以后，局部改為熱敷，或者是外用云南白藥氣霧劑來進(jìn)行輔助的治療，起到活血化瘀以及消炎鎮(zhèn)痛等作用。肌肉有了部分的撕裂，有輕度的腫脹，但是沒有大范圍功能性的斷裂，有的甚至只是在皮膚上看到輕度的或者是甚至沒有青紫出現(xiàn)，這種情況需要完整的支具或者是石膏固定三周以上，根據(jù)復(fù)查的情況，再考慮拆除石膏進(jìn)行功能鍛煉。
