拔罐可以減肥嗎
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問(wèn)題描述：
我最近在減肥，就是跑跑步，瘦了12斤。最近想試試拔罐減肥，想知道拔罐減肥有效嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
拔罐減肥的副作用不大，但是效果也是不明顯的，平時(shí)的話還是要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的，每天可以循序漸進(jìn)，增加一些運(yùn)動(dòng)量，一定要注意積極堅(jiān)持的。飲食上要注意控制，避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，晚上注意不能吃夜宵的，否則是容易引起癥狀加重。
