反流性咽喉炎患者,建議床頭抬高30-45度。因?yàn)榇藭r(shí)胃內(nèi)容物的反流量較少,可以減少對咽喉部黏膜的刺激,從而緩解癥狀。反流性咽喉炎是由于胃內(nèi)容物反流至咽喉部,引起咽喉部黏膜充血、水腫、分泌物增多等炎癥反應(yīng)。通常情況下,胃內(nèi)容物在平躺時(shí)容易出現(xiàn)反流的情況,而將床頭抬高后,可使胃內(nèi)容物不易反流至咽喉部,減輕對咽喉部黏膜的刺激,有利于病情恢復(fù)。建議反流性咽喉炎患者將床頭抬高30-45度。在日常生活中,建議反流性咽喉炎患者避免食用辛辣、油膩的食物,如辣椒、肥肉等。同時(shí)注意清淡飲食,多喝水,并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜。如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進(jìn)行治療。