石榴籽小孩可以吃,石榴籽中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),并且無毒,不刺激,因此石榴籽小孩子也能吃,并且還有一定的好處。增強記憶力,石榴籽含有一種石榴多酚的成分,能直接穿透血腦屏障,清除大腦中的自由基,有增強記憶力,促進(jìn)大腦健康的作用。增強關(guān)節(jié)活性,石榴籽中含有的膠原質(zhì)等成分,可以增加關(guān)節(jié)的潤滑性,增強關(guān)節(jié)抵抗力,還能增強關(guān)節(jié)活性,小孩子食用之后對關(guān)節(jié)比較好。