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什么泡水喝降壓

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什么泡水喝降壓

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于絞股藍(lán)等具有保健作用的茶飲,能夠減少高血壓的危險因素,可以適當(dāng)飲用,但沒有明顯的降壓作用。如果喝酒、喝刺激性飲料導(dǎo)致失眠,或者是引起血壓波動也不好。高血壓患者應(yīng)該避免攝入刺激性的飲料,比如濃茶、酒精等,以免導(dǎo)致失眠,或者直接引起血壓波動。

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