狗頭煮雞蛋小孩一般能吃,但要注意適量食用。1.可以適當(dāng)食用:如果小孩對(duì)雞蛋不過敏,并且身體比較健康,此時(shí)是可以少量給小孩吃一些狗頭煮雞蛋的。因?yàn)殡u蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充小孩身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還可以促進(jìn)大腦發(fā)育,在一定程度上也能夠提高自身的免疫力以及抵抗力。2.不建議過量食用:但由于蛋黃中膽固醇含量比較高,如果大量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇升高,從而引起高脂血癥的情況發(fā)生。不建議大量食用。在日常生活中,還要注意飲食均衡攝入,避免過多單一攝入一種食物,以免出現(xiàn)挑食或偏食等情況。同時(shí)也要注意合理休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。