什么是肌肉勞損
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什么是肌肉勞損
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肌肉勞損指的是肌肉活動(dòng)過(guò)多或者其活動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高，又或者保持續(xù)保持某種靜止?fàn)顟B(tài)，導(dǎo)致肌肉持久性的緊張引發(fā)的局部無(wú)菌性炎癥，這種炎癥并不是細(xì)菌等微生物感染所引起，從而導(dǎo)致的一種以局部酸痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重等為主要特征的疾病。肌肉勞損的患者建議應(yīng)減少患肢的活動(dòng)，加強(qiáng)休息。平時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠的蛋白維生素以及膳食纖維，同時(shí)還要戒煙戒酒。
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