貧血頭暈、嘔吐可以通過飲食調理,也可以通過藥物治療。如果患者癥狀比較嚴重,則需要及時到醫(yī)院就診。一、非藥物治療1.飲食調理:如果是缺鐵性貧血引起的上述情況,可以適當吃富含鐵元素的食物進行改善,比如動物肝臟、紅棗等。同時還可以多吃一些補血的食物,比如阿膠、桂圓等。2.物理療法:在日常生活中,患者還可以適當參加戶外運動,如慢跑、打太極拳等,能夠促進體內血液循環(huán),在一定程度上也能夠緩解病情。二、藥物治療如果患者的病情比較嚴重,還需要遵醫(yī)囑服用補鐵的藥物進行治療,比如葡萄糖酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等。必要時,患者也可以遵醫(yī)囑使用葉酸片、維生素B12片等藥物進行輔助治療。除此之外,建議患者還要注意多休息,避免過度勞累,以免加重不適癥狀。另外,若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及早就診處理,以免延誤病情。