寶寶消化不良一般能吃煮的大棗,但需注意適量食用。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,適當食用可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。大棗是一種常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,而且口感比較甜,能夠起到補中益氣的作用。如果寶寶出現(xiàn)消化不良的情況,可能是由于飲食不當所引起的,比如暴飲暴食或吃了生冷的食物,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,從而引起腹脹、腹痛等癥狀。此時可以適當吃一些煮熟的大棗進行改善,因為大棗中的膳食纖維含量比較多,能夠促進胃腸道蠕動,在一定程度上還可以緩解便秘的癥狀。但是要注意避免一次性吃得過多,以免增加胃腸道負擔,從而引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果寶寶出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,建議家長及時帶其到正規(guī)醫(yī)院的小兒消化科就診治療。