藍(lán)山咖啡能不能減肥
| 1人回答
問題描述：
藍(lán)山咖啡能不能減肥
全部回答共1條回答
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
藍(lán)山咖啡是可以起到減肥的效果的，因為藍(lán)山咖啡也屬于咖啡的一種。咖啡里的咖啡因可以消除多余的脂肪，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，有效的燃燒脂肪，幫助排出身體里多余的毒素，就可以起到減肥的效果。在喝過咖啡以后盡量配合運動來進(jìn)行瘦身，這樣可以使脂肪燃燒的更快，也可以加速減肥的目的。但是喝咖啡要適量，不要過量飲用，以免造成失眠。
