老年人身體機(jī)能下降,肛門部肌肉、韌帶松弛無力,容易發(fā)生痔瘡。老年人得了痔瘡,平時(shí)要吃富含纖維素的食物,多吃蔬菜、水果、粗糧、豆類等,不能吃辛辣、刺激性食物。每天早晨空腹飲用一杯蜂蜜水,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),有助于通便,防止痔瘡加重。除了注意飲食以外,還要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),常做提肛鍛煉,以增強(qiáng)肛門括約肌的功能,配合腹部、臀部和肛門部按摩,保持肛門清潔衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)褲,防止肛周感染。老年人發(fā)現(xiàn)痔瘡要及時(shí)治療,以免進(jìn)入老齡并發(fā)嚴(yán)重心腦血管疾病,不能耐受痔瘡的治療。