耳石癥自我復(fù)位有什么方法
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耳石癥自我復(fù)位有什么方法
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
耳石癥一般不會自愈的，首先要去醫(yī)院耳鼻咽喉科，行耳石癥手法復(fù)位治療，有輕度眩暈的持續(xù)5天左右。如果是右側(cè)耳石癥，睡覺時盡量左側(cè)臥位，有自我復(fù)位的效果。在這期間需要多注意休息，可以減輕癥狀，癥狀發(fā)作期間要注意避免劇烈運(yùn)動，在臨床上常見惡心、嘔吐等癥狀，可以口服尼麥角林、倍他司汀、地芬尼多緩解眩暈，藥物劑量必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。平時多喝水，飲食保持清淡，避免辛辣食物，禁止煙酒，心態(tài)保持，積極樂觀，學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒，工作保持勞逸結(jié)合，避免勞累過度，睡眠要充足，可以預(yù)防復(fù)發(fā)的。
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