松茸孕婦可以吃嗎？
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問題描述：
老婆家里收了很多的松茸，準(zhǔn)備留著過冬進(jìn)補(bǔ)的，剛剛懷孕，比較的喜歡吃這個(gè)，想問下松茸孕婦可以吃嗎?
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
松茸富含松茸酒精、維生素、蛋白質(zhì)等，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的抗病能力和免疫力，調(diào)節(jié)血壓。孕婦是可以吃的，因?yàn)樗扇字泻卸喾N元素。其中的鉻和多元醇以及其中的抗氧化物質(zhì)有健胃，防病抗癌，治糖尿病等方面的作用。另外，松茸當(dāng)中有很好的抗輻射作用。還有相當(dāng)多的維生素E。孕婦食用以后，不僅能夠補(bǔ)血，美容健膚。還能夠減少輻射。孕婦吃的時(shí)候最好是煮湯或者炒著吃。不要吃不熟的。建議適量食用。過量很容易導(dǎo)致身體不適。平時(shí)，應(yīng)該注意均衡的飲食和高質(zhì)量的蛋白質(zhì)攝入。
