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孕婦喝什么牛奶好?

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孕婦喝什么牛奶好?

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間孕婦是可以喝牛奶的,建議喝一些純牛奶有利于補(bǔ)鈣,選擇牛奶,一般選擇有機(jī)、脂肪量低、含糖量少的牛奶。對(duì)于脾胃虛寒的孕婦,牛奶應(yīng)該盡量少喝或者是用溫水熱了之后再服用,以免刺激腸胃,引起腹瀉或者是胃痛。

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