正常的月經(jīng)是怎樣的？
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正常的月經(jīng)是怎樣的？
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常的月經(jīng)周期是28～30天，周期的長(zhǎng)短因人而異，提早或者延后不超過(guò)都是正常的，經(jīng)量20～60ml，經(jīng)期5～7天。如果飲食不當(dāng)，工作練習(xí)壓力，或者作息時(shí)間不規(guī)律等因素都可以引來(lái)月經(jīng)提前或者延后，或者經(jīng)期、經(jīng)量的異常。需要有恰當(dāng)飲食，作息時(shí)間要有規(guī)律。
