孩子中耳炎犯了耳懵要如何改善飲食
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孩子中耳炎犯了耳懵要如何改善飲食
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子如果患上中耳炎，第一時(shí)間就診是非常有必要的，與此同時(shí)家長也應(yīng)該注意給孩子多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果除了清淡不刺激之外，這類食物的營養(yǎng)素也是比較豐富的，有助于幫助抵御疾病，例如梨、蘋果、西紅柿、獼猴桃等都是不錯(cuò)的選擇，飲食上的選擇上最好是食用比較容易消化的，比如像粥類食品都是不錯(cuò)的，在清淡飲食同時(shí)還要少吃發(fā)物，例如家禽蛋、驢肉、牛羊肉等，家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。
