在月經(jīng)期間時(shí)可以熱敷等,如果是月經(jīng)期間有肚子不舒服的癥狀,一般也就是代表有月經(jīng)期受涼了或者吃冷食了或者是因?yàn)樵陆?jīng)期內(nèi)分泌改變前列腺素的作用而導(dǎo)致了子宮平滑肌的收縮痛、痙攣痛。不要有性生活,不要?jiǎng)诶郏绻峭唇?jīng)的癥狀比較嚴(yán)重的情況是要常規(guī)的做檢查。在月經(jīng)來(lái)臨之后,大多數(shù)的女性會(huì)有腹部的疼痛或者腰酸痛不舒服,這種情況下主要還是通過(guò)多休息,多吃一些有補(bǔ)血功效的食物來(lái)看一下,注意不要有太大的壓力,平時(shí)盡量的做到營(yíng)養(yǎng)均衡。