月經(jīng)可以吃火龍果嗎
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月經(jīng)可以吃火龍果嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是可以吃火龍果的?；瘕埞泻胸S富的微量元素、膳食纖維以及維生素，食用后可以補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，而且食用火龍果也可以緩解月經(jīng)期間便秘的情況。盡量不要吃放在冰箱冷藏室的火龍果，以免寒性過大對身體造成影響。月經(jīng)期間患者可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以增強身體的抵抗力。
