好幾個月沒有來月經(jīng),可能是身體的內(nèi)分泌失調(diào)導致的,如果精神壓力過大或者是長期熬夜的情況下,也會有內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,從而會影響月經(jīng)的來潮,但最好去醫(yī)院進行B超檢查一下,來排除懷孕的可能。平時要注意身體的護理,規(guī)律睡眠時間,還要在醫(yī)囑下服用調(diào)理內(nèi)分泌的藥物,并且還要注意雌激素的補充,可以喝一些蜂王漿,還有阿膠以及豆制品,這些含有雌激素含量比較高的食物,要保持良好的心情,不要焦慮,避免不必要的緊張,放松一下心情。