月經(jīng)期是否可以喝咖啡
| 1人回答
問(wèn)題描述：
月經(jīng)期是否可以喝咖啡
全部回答共1條回答
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間比較適合喝一些溫牛奶，或者是純果汁，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以補(bǔ)充高蛋白補(bǔ)充維生素，來(lái)月經(jīng)期間，由于盆腔是處于充血狀態(tài)的，這種情況會(huì)引起腹部疼痛，所以有疼痛時(shí)喝咖啡就會(huì)使疼痛出現(xiàn)加重，可以喝點(diǎn)姜糖水，起到驅(qū)寒活血的作用，這樣效果是比較好。來(lái)月經(jīng)期間是不能喝咖啡的，因?yàn)榭Х壤锩嬗锌Х纫蚴怯幸欢ù碳ば缘?，?huì)刺激子宮收縮造成腹痛的情況。這段時(shí)間要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能熬夜，如果經(jīng)常熬夜，生活沒(méi)有規(guī)律，這種影響也是比較大。
