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榴蓮孕婦能吃嗎?

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榴蓮孕婦能吃嗎?

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃榴蓮,榴蓮是水果之王,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它含有大量的維生素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng),有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)孕婦的體質(zhì),但您不要吃得太多。因?yàn)榱裆徍橇扛?,吃多了容易?dǎo)致妊娠期糖尿病,從而導(dǎo)致巨大嬰兒的出現(xiàn),生孩子的時(shí)候會(huì)更危險(xiǎn)。而且榴蓮還含有纖維素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。孕期可以緩解便秘,孕期一定要少吃榴蓮。

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