干眼癥是一種主要由于結(jié)膜組織本身的病變而發(fā)生的結(jié)膜干燥現(xiàn)象。根據(jù)您描述的情況,首先可以考慮使用抗生素類的眼藥水,起到保護(hù)眼睛、緩解視力疲勞的作用。如果是輕度的干眼癥,外出應(yīng)該沒(méi)有太大的影響,點(diǎn)人工淚液(營(yíng)養(yǎng)液)要注意不要過(guò)頻,一天最好不超過(guò)6次,一定要用沒(méi)有防腐劑的營(yíng)養(yǎng)液,避免對(duì)眼表造成一定程度的損傷。建議最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確是否存在其他疾病,比如干燥綜合癥。平時(shí)注意不能吸煙飲酒,出門戴上眼鏡。