水腫的具體注意事項,要看水腫是疾病引起的還是因為夜晚喝水較多引起的。如果是疾病引起的水腫,比如腎病導(dǎo)致的水腫,患者需要注意避免攝入過多鹽分,飲食以清淡為主。如果攝入過多鹽分,會導(dǎo)致水鈉潴留,加重水腫的癥狀。腎病水腫的患者還需要控制自身的飲水量,過多飲水也會增加腎臟的負擔,加重病情。如果是因為夜晚喝水較多引起的水腫,在睡前需要控制飲水量,不要熬夜即可。因為熬夜會讓身體代謝變慢,多余水分無法代謝出體外,就會導(dǎo)致水腫的發(fā)生。水腫之后可以使用冰塊冷敷,能夠幫助血管收縮,消除水腫。