根據(jù)您描述的情況,如果是胃穿孔,應(yīng)積極進(jìn)行抗感染和胃保護(hù)治療,建議去醫(yī)院合理治療。根據(jù)具體情況,必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行外科治療。平時(shí)注意多喝溫開水,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢物的排出,保持水分的充足,多多參加一些有益的體育鍛煉,來增強(qiáng)身體的抵抗力,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生性寒冷的食物,多吃一些溫暖的半流質(zhì)食物,一定要戒煙戒酒,要養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽,一口飯要嚼16口左右,要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,不要熬夜。