通常會(huì)想知道男性脫發(fā)是否可以吃黑芝麻,脫發(fā)的男性通??梢赃m量吃黑芝麻。黑芝麻是胡麻科胡麻屬植物,不僅含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較多,比如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪酸、黑色素、維生素E等,還有不錯(cuò)的藥用價(jià)值。黑芝麻具有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸等功效,脫發(fā)的男性適量吃一些黑芝麻,通??梢云鸬窖a(bǔ)肝腎、益精血、烏虛發(fā)等作用,因此通??梢赃m量吃一些黑芝麻。在知道男性脫發(fā)是否可以吃黑芝麻后,還應(yīng)注意休息,適量吃一些黑豆、魚(yú)肉等食物。