1.綠豆皮煮水喝:將綠豆皮洗凈,放入鍋中加水煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,喝綠豆皮湯可以清熱解毒,對(duì)緩解氣管炎癥狀有很好的療效。2.蔥姜水:將生姜、大蔥洗凈切片,加入一杯水中,放入微波爐加熱1-2分鐘,趁熱喝下。蔥姜水可疏通呼吸道,增強(qiáng)身體免疫力。3.桔子皮煮水喝:將桔子皮切成小塊,加水煮沸,煮5分鐘后關(guān)火,加入蜂蜜調(diào)味,喝下即可緩解咳嗽、扭傷舌頭等癥狀。4.梨汁加蜂蜜:將新鮮梨洗凈去皮、去核,搗成泥加入蜂蜜攪拌均勻,每天喝2-3次,具有清熱潤肺、止咳化痰的功效。5.雪梨膏:將雪梨洗凈去皮、去核,加入綠豆、冰糖煮熟,待冷卻后搗成膏狀,每天早晚餐后服用。雪梨膏可清熱解毒、潤肺止咳,適用于氣管炎、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。6.薄荷糖水:將薄荷葉放入開水中浸泡5分鐘,取出后加入適量冰糖,每天飯后飲用。薄荷糖水有清肺祛火、潤喉止咳、消炎解毒等功效。7.橄欖油:每天將橄欖油滴入喉部,輕輕按摩喉嚨,可以緩解氣管炎癥狀。