根據(jù)目前國(guó)際公認(rèn)的診斷標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,而餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)小于7.8mmol/L。如果您的餐后2小時(shí)血糖為6.9mmol/L,則屬于正常的范圍。然而,血糖水平會(huì)受到多種因素的影響,包括飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等。如果您最近有攝入過(guò)多糖分或碳水化合物的情況,或者進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致血糖暫時(shí)升高。某些疾病如糖尿病也可能引起血糖異常升高的情況。為了確保您血糖水平的準(zhǔn)確性,并排除其他潛在問(wèn)題,請(qǐng)定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)并咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案,以控制血糖水平在正常范圍內(nèi)。