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夜磨牙是怎么回事
提問時間:2023-10-27 06:05
|
1人回答
問題描述:
夜磨牙是怎么回事
全部回答
共
1
條回答
葉奎
天津市第四中心醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-27 06:27
夜磨牙的病因與精神緊張有關(guān),例如工作、精神壓力、睡眠不足等都會引起夜磨牙。另外,由于咬合存在一些困難,會引起咬肌的張力。夜磨牙的癥狀主要是要通過心理上的壓力來進行調(diào)理和調(diào)整。之后可以讓牙科的牙科醫(yī)師制作一對,在晚上睡覺的時候戴上,可以減輕咬肌的壓力,避免夜磨牙引起的關(guān)節(jié)疾病和牙齒的磨損。一般在2-3個星期后就會恢復(fù)正常。如果再有這種情況需要戴上夜磨牙套。
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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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