神秘果葉子的功效主要有補(bǔ)充營養(yǎng)、舒緩情緒、輔助降血糖等,副作用為誘發(fā)過敏反應(yīng)、胃腸道不適等。神秘果是多年生常綠灌木,葉子為青綠或者是草綠色,呈琵琶形或倒卵形,具有一定的營養(yǎng)價(jià)值,其中含有神秘果素、膳食纖維、不飽和脂肪酸、多糖、鐵、鈣、鉀等成分,食用能夠?yàn)樯眢w提供所需的營養(yǎng),輔助降低身體中的血糖水平,還可以放松心情,舒緩不良情緒,幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。神秘果葉子中含有一定的毒素,食用過量可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適癥狀,長期使用還可能對肝臟造成損傷。另外,如果是對神秘果葉子過敏的人群,服用后會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng),如皮疹、皮膚瘙癢、喉頭水腫、呼吸困難等,對身體健康不利。建議謹(jǐn)慎攝入神秘果葉子,攝入后注意身體狀態(tài),若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。