頸動脈斑塊的人可以吃黃豆嗎
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頸動脈斑塊的人可以吃黃豆嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以吃黃豆，建議頸動脈斑塊要非常留意飲食的攝取，要留意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜等高纖維食物，多吃雞蛋，大豆等高蛋白食品，留意清淡飲食，要實(shí)施足量的活動，建議忌煙酒，咖啡等刺激性食物。生活習(xí)慣必須始終保持規(guī)律，增加對身體的壓力。需求注意提高身體免疫力，多曬太陽，多曬被褥，多運(yùn)動。
