精子在睪丸生精小管內(nèi)產(chǎn)生,從精原細胞到成形的蝌蚪形精子需要45天左右,但是這時候的精子還沒有最后成熟,不具備受精的能力,需要在附睪內(nèi)貯存一段時間,在附睪內(nèi)完成最后的“成熟”過程,獲得使卵子受精的能力。所以,在射出的精液中的精子,是在大約3個月之前開始發(fā)育的、是在一個半月之前成形的,是在被射出前不久完全成熟的。雖然精子需要經(jīng)過3個月的時間才能走上戰(zhàn)場,但是,每一次的戰(zhàn)斗都不會缺乏戰(zhàn)士的參加。所以如果您老公年輕的話,加上適當?shù)臓I養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供應的,一般一周一次可以保證好質(zhì)量的精子產(chǎn)生。