通常情況下,女性的子宮內(nèi)膜厚度會隨著女性的月經(jīng)周期發(fā)生變化,一般,不同的周期,子宮內(nèi)膜厚度也不一樣。正常的子宮內(nèi)膜厚度范圍是1毫米之10毫米之。經(jīng)期,月經(jīng)的第1天,子宮內(nèi)膜的厚度會在8毫米至9毫米左右,月經(jīng)的第2至3天,子宮內(nèi)膜的厚度會在5毫米左右,在月經(jīng)的第7天,子宮內(nèi)膜的厚度在3至4毫米左右。月經(jīng)期間,建議女性朋友應該注意營養(yǎng),以及注意休息和保暖,不吃辛辣、生冷、刺激性的食物,不做劇烈運動,保證充足的睡眠,有利于身心的健康。