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孕婦可以吃牛蛙嗎?

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孕婦可以吃牛蛙嗎?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
牛蛙含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸等,所以孕婦可以適當(dāng)吃一些牛蛙。而且牛蛙膽固醇較低,是一種保健食品,可以補(bǔ)充懷孕期間女性身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。新媽媽適量食用能補(bǔ)充能量、消除水腫,有助于產(chǎn)后身體復(fù)原。不過要注意吃清淡的、煮熟的牛蛙,不宜食用干鍋類重口味牛蛙。

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