成人消化不良拉肚子,如果是因為進食過多、過飽而導致胃腸功能紊亂引起的消化不良、腹瀉,可以先進行自我中醫(yī)理療予以緩解,比如腹部推拿、中醫(yī)捏脊、拔罐等,同時要避免進食辛辣、過多、過硬的食物刺激胃腸道。如果,是因為胃腸疾病而導致的消化不良、腹瀉,要及時使用改善消化,改善胃腸動力,促進脾胃功能,保護胃腸黏膜的藥物協(xié)同治療。如果長期消化不良、拉肚子、消瘦、便血等,需要前往消化科就診,進行血常規(guī)、便常規(guī)、腹部CT、血生化、甲狀腺功能、結腸鏡等檢查,明確病因,并針對病因治療,才能最終緩解病情。