女性來月經(jīng)是由于雌孕激素撤退以后。月經(jīng)期間是可以喝青汁的,青汁中含有大量的維生素以及纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),對機體是有好處的,可以補充人體所需的維生素,促進胃腸蠕動,預(yù)防便秘發(fā)生,對月經(jīng)不會產(chǎn)生影響。但如果平時有宮寒,或者胃腸道功能不好,在月經(jīng)來潮期間,身體抵抗力下降很容易出現(xiàn)腹痛,或者易于出現(xiàn)腸蠕動亢進導(dǎo)致腹瀉、大便次數(shù)增多,對于這類婦女而言,月經(jīng)來潮期間要注意避免喝青汁等飲品,而是可以應(yīng)用紅糖姜水幫助緩解盆腔充血,可以起到緩解痛經(jīng)癥狀的效果。