女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),容易引起乳腺增生。因?yàn)橐鹋猿霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因,大多數(shù)是因?yàn)槟撤N原因影響卵巢內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致卵巢內(nèi)分紊亂出現(xiàn)的癥狀。卵巢內(nèi)分泌紊亂引起雌激素分泌量增多,刺激乳腺組織就非常容易引起乳腺小葉增生。影響卵巢內(nèi)分泌功能的因素比較多,比如生活不規(guī)律、工作過度勞累、長期精神緊張、心情焦慮、憂郁、失眠等因素,都會影響卵巢內(nèi)分泌功能,也容易導(dǎo)致乳腺小葉增生,出現(xiàn)乳腺疾病等。所以,如果患有乳腺小葉增生的女性,平時(shí)要注意養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣。同時(shí),需要適當(dāng)參加室外體育鍛煉和文體活動(dòng),可以緩解精神壓力,保持心情舒暢,對治療乳腺小葉增生很有幫助。