導(dǎo)致產(chǎn)后腰酸的原因有幾種,比較常見的就是腰肌勞損,其次就是腰椎間盤突出,還有一種小部分人是因為剖腹產(chǎn)椎管內(nèi)麻醉引起的,所以緩解腰酸要根據(jù)以上不同的原因來治療。如果只是單純的腰肌勞損,建議給予局部的按摩,熱敷和理療,同時要建議減輕重體力勞動,多休息。如果是腰椎間盤突出,這種情況就要建議尋求骨科醫(yī)生的幫助。還有小部分人是因為剖腹產(chǎn)時麻醉椎管內(nèi)引起的,這種情況一般多注意休息,產(chǎn)后半年后可以自動消失,不需要做特殊的處理。