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減肥
什么減肥茶比較好?
提問時間:2024-11-09 10:23
|
1人回答
問題描述:
什么減肥茶比較好?
全部回答
共
1
條回答
林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-11-09 10:47
致使肥胖的原因和平時活動過少,高脂肪飲食和長時間的久坐不動,個人體質(zhì)都是有直接的關(guān)系。建議最好是通過活動來花掉過多的脂肪,通過均衡的飲食調(diào)養(yǎng)。不建議藥物節(jié)食或者是節(jié)食節(jié)食。如果決定藥物節(jié)食也可以決定許多中藥制劑副作用相對來說是比較小,可以服食許多荷葉等代茶飲阻攔胃腸道煉化脂肪。
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