蛋白質(zhì)偏高可能會引起失眠。蛋白質(zhì)通常是身體中所需要的營養(yǎng)成分,如果出現(xiàn)了蛋白質(zhì)偏高的現(xiàn)象,就有可能對身體造成損傷,從而引起細胞平衡失調(diào)的現(xiàn)象,所以就可能出現(xiàn)失眠或者身體乏力的癥狀。如果出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高的現(xiàn)象,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),比如減少吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,而且要加強運動鍛煉,能夠起到促進身體血液循環(huán)的作用,從而降低體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量。