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得了高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

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得了高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
得了高血壓,首先到醫(yī)院排除是否有其它的疾病引起,如果沒有其他疾病,達(dá)到服用降壓藥物標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)該按時(shí)、按量、按規(guī)律的服藥。高血壓患者平時(shí)要注意盡量的不要著急,不要過度的情緒波動(dòng),如果經(jīng)常性的生氣上火,這樣容易導(dǎo)致出現(xiàn)血壓的升高。同時(shí)也要注意不能經(jīng)常性的熬夜,也不要過度的勞累。再有,飲食方面戒煙限酒,低鹽、低脂飲食,每日限鹽6克,吃太咸的食物會(huì)使血管硬化,加重血壓升高。在運(yùn)動(dòng)方面可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧活動(dòng),如慢走、慢跑、游泳、打太極拳,同時(shí)還需要注意保暖,避免感冒,監(jiān)測(cè)血壓。

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懷孕早期查出梅毒,是否可以繼續(xù)妊娠是很多準(zhǔn)媽媽關(guān)心的問題。一般來說,如果孕婦在懷孕初期被診斷出梅毒,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極接受治療,通常是可以繼續(xù)妊娠的。不過,如果沒有及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療,可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。這里有幾個(gè)需要考慮的方面。
1、可繼續(xù)妊娠:如果在懷孕期間發(fā)現(xiàn)梅毒感染,關(guān)鍵是要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,并遵循醫(yī)生的建議使用青霉素類藥物來控制病情,例如注射芐星青霉素。同時(shí),定期復(fù)查也非常重要,以便監(jiān)測(cè)身體的恢復(fù)情況和胎兒的生長發(fā)育狀況。積極的治療和監(jiān)控可以大大降低對(duì)胎兒的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
2、不可繼續(xù)妊娠:在某些情況下,由于孕婦的免疫力較低或未能得到有效治療,疾病可能會(huì)加重。這時(shí),醫(yī)生可能會(huì)建議不繼續(xù)妊娠。隨著孕期的增加,未治療的梅毒可能導(dǎo)致胎盤損傷,從而引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。宮腔環(huán)境的改變可能導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育或出現(xiàn)先兆流產(chǎn)等癥狀。
及時(shí)就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時(shí)間。日常生活中,注意個(gè)人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
懷孕期間發(fā)現(xiàn)梅毒感染并非意味著無法擁有健康的寶寶,但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療和監(jiān)測(cè)。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也能幫助降低風(fēng)險(xiǎn),讓未來的寶寶健康成長。