神經(jīng)衰弱主要的病理特征是以容易疲勞、容易乏力為主,可以表現(xiàn)為注意力難以集中、記憶力下降、睡眠障礙、經(jīng)常忘事、不能進行長時間的腦力活動或者體力活動、稍微運動就出現(xiàn)疲乏,如果出現(xiàn)過度緊張、過度刺激,這種情況有可能會表現(xiàn)為癥狀明顯加重。這種情況建議首先需要調(diào)節(jié)情緒,改善精神狀態(tài),避免精神過度緊張,平時多參加戶外活動,多和朋友交流,建議飲食生活要清淡,睡眠要有規(guī)律。如果癥狀持續(xù)不能緩解的情況下,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和營養(yǎng)神經(jīng)藥物改善臨床癥狀。