神經(jīng)衰弱會引起頭昏腦脹、神經(jīng)衰弱和經(jīng)常的熬夜、勞累、情緒波動、平時飲食不規(guī)律,存在血壓、血糖、血脂和心臟方面的疾病。神經(jīng)衰弱可以導(dǎo)致全身的不適和自主神經(jīng)功能的紊亂,可以出現(xiàn)頭暈、頭沉、頭重腳輕等感覺,特別是更年期綜合癥的女性在月經(jīng)前后或者絕經(jīng)期,當(dāng)睡眠不好、過度緊張、過度勞累,頭暈的癥狀會更加的明顯。生活中要清淡飲食,多注意休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M行戶外有氧運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。