根據(jù)你的情況敘述,飯后胃痛,初步考慮胃炎。建議及早去醫(yī)院消化內(nèi)科仔細(xì)檢查,明確確診,在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范用藥治療,禁食辛辣極冷寒涼食物,排便溫?zé)嵋紫澄?,排便不要太飽,足量活?dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。另外在治療之外,患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水,良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病的發(fā)生也是有幫助的。