有關(guān)于所說這您這種情況來說,這種情況要考慮是因為飲食不規(guī)律,有一頓沒一頓的?;蛘呤浅粤撕浯碳さ氖澄锖统赃^于油膩的食物,導(dǎo)致胃部出現(xiàn)痙攣疼痛的現(xiàn)象,然后就會引起胃不舒服這種癥狀,建議平時一定要多注意飲食,不要吃過于刺激或生冷的食物,建議您多喝溫開水,加強飲食營養(yǎng),飲食宜清淡,,規(guī)律進餐。應(yīng)適當(dāng)服用藥物進行緩解,比如嗎丁啉。每天晚上睡覺最好喝一杯熱牛奶,這樣可以促進睡眠,也有養(yǎng)胃的作用。